Szívünk napja – a szív világnapja

Szerző: | Sze 29, 2019 | Egyéb

A Kardiológiai Világszövetség szeptember utolsó vasárnapját a szív világnapjává nyilvánította. Az először tíz éve, 2000-ben megrendezett napon világszerte igyekeznek fölhívni a figyelmet a szív és érrendszeri megbetegedések kiemelkedő gyakoriságára, a megelőzés...

10 egyszerű módszer, hogy ősszel is egészséges maradj

Szerző: | Sze 25, 2019 | Egyéb

A nyár végével minden visszaáll a régi kerékvágásba; hogy a testedet minél egészségesebben és fittebben tudd tartani, nem árt megfogadni néhány tanácsot. Mondjuk ezt a 10-et! Csomagolj ebédet Ha te magad készíted el az ebédet, akkor sok esetben számos kalóriát...

4 fontos szűrés, amire ősszel kell elmenni

Szerző: | Sze 21, 2019 | Egyéb

A nyári szabadságolás után szeptemberben visszaáll teljes gőzre a munkatempó. A hirtelen túl nagy váltás megviselheti a szervezetet. A feltornyosuló feladatok fokozzák a stresszt, s a különböző szervek is hirtelen nagyobb vagy másfajta igénybevételnek lehetnek kitéve,...

Nátha vagy allergia? Támad az őszi nyavalya

Szerző: | Sze 18, 2019 | Egyéb

Ősszel újból előtérbe kerülnek az orrfolyásos, tüsszögős betegségek, amiket az avatatlan beteg könnyen összetéveszthet az allergiás tünetekkel. Ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, hogy melyik kórtól szenvedsz, hiszen a két eltérő probléma teljesen más kezelést követel....

Őszi betegségek – mire készüljünk fel?

Szerző: | Sze 15, 2019 | Egyéb

Nyár végeztével, ahogyan közeledik a hűvös idő, bizony nem nehéz megfázni – még nincs hideg, de már meleg sem. Az őszi betegségek ilyenkor könnyen felütik a fejüket, enyhébbektől a komolyabbakig. Becsapós idő jellemzi a nyárutót és az ősz beköszöntét. Az ember...